さぼりさぼって3日間、それでもなんとかウォーキング9，3㎞は歩いたぞ

２０２０年１０月２５日26日27日と三日間。さぼったなあーブログの更新で如実に表れたサボり具合。原因は簡単です日月の飲酒の影響。それでも日曜日は酒飲む前に2㎞以上あえて１つ前の駅で降りて歩く。月曜も歩いて歩いて6㎞以上

日曜日は大阪で降りて西中島南方のバーベキュー場所までウォーキングそこから完全に飲み過ぎてグダグダ。完全に次の日まで尾を引いて、朝から営業いって正倉院展行くのに徒歩でリフレッシュして2日間で9.3㎞は歩きました。駅までの移動なんぞを考えると10㎞は歩いたな。

しっかり毎日更新していたブログですが止まってしまいました。原因は簡単、酒ですね。宿泊することもあったので毎日も嘘ですが、テンション高めに鮮度高めにすぐに書いてましたので、ここまでサボったのは初めて。しかしまあ打ち込めない。酒飲んで酔っ払って、しかも良い具合がかなりえぐい中の2日間は無理ですわ

で、昨日はそこまで飲んでもないのですが、仕事の方を優先したあげく、ブログ更新とはいかず、4日ぶりの更新になりました。そんな日もあるよね。走ることもブログ更新することも同じ。楽しくできないと続かないのですよ。おそらく誰にも読まれていないページを何度も更新できるのは私の強み

今回の更新は朝活が効いている。朝活を明日から頑張りたいなあ

で、3日間の腹具合ですが、

25日夜緩め

26日大丈夫

27日大丈夫

食べて物を記載します。

25日　バーベキュー、ビール、ハイボール大量、こってりラーメン

26日　からあげ、つまみ、ビール8杯くらい、かすうどん

27日　おにぎり１つのみ！！！！！ビールや焼酎

なぜか調子も悪くない３日間。不思議、完全にアレルギーあるよな、アレルギーの原因はなんや

41日目　＜＜　＞＞　45日目