2020年11月7日。早朝7時に近鉄奈良を出発し、春日山原始林の南遊歩道から山登り。小雨も若干降る中、原始林を歩く歩く。4時間44分、17㎞だぜ。しかも心肺の疲れはそこまでないのが凄いね
前日の突然お誘いから目覚ましをセットして起床。日の出る前から世界遺産の奈良市内を散歩して、猿沢池で日の出を見ようとおもいながら撮影しつつ、集合場所の近鉄奈良まで行きまして、再度猿沢池を経て浮見堂、同水門、春日山原始林を登りました
初マラソンまでの道、55日目は世界遺産を歩く。春日山原始林を早朝登山17.4㎞
ジンバル片手に山登り、ほぼノンストップ2時間で地獄谷。地獄谷てー山登りの心拍も若干上がりながらでしたが上がり切ることもなく、落ち着いてくる様はまあ気持ち良いな。15℃くらいの気温ですから、汗も大量にかきますね。あの、釈迦ヶ岳の汗一つかかない環境からこの暖かさ。
何度も登っている春日山も全然知らない場所ばかり。新鮮な発見を新鮮と思えなくなるくらい、視点の変化が必要やなあ。登るだけ、運動するだけよりも、もう一つ何か楽しみが欲しいと思う今日この頃。運動にもなれてきたんやな。
で、今日の腹具合ですが
ゆるめの一日でした
朝 コーヒー150ml×1
朝2 おにぎり×2
昼 缶ビール350ml×2
昼2 ちんすこう
夜 たこやき 缶ビール 350ml×2
夜2 お湯割り焼酎×4杯
見事に腹が悪かったですね。前日を引きづっている感じと、夜のたこ焼きに敷いた油が問題でしょうな。
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